หน้าแรก ด็อกเตอร์แซนบริการ ข่าววันนี้ เพศศึกษา ค้นหารหัสไปรษณีย์ สารบัญเว็บ ดูทีวี ฟังวิทยุ ดิกชันเนอรี่ออนไลน์ ดูดวง ลงโฆษณา
Keep me in your Heart
Doctor San Center (นนทชัย คลินิก) รักษา ฝ้าตื้น ด้วยยาทา และครีมกันแดด สูตรพิเศษ ของ Doctor san เท่านั้น




Tag ใน DoctorSan.com

Gateway To Thailand

แนะนำเมื่อมีอาการผมร่วง
+ ผมร่วง
+ รักษาผมร่วง
+ ผมร่วงผมบาง
+ บริการรักษาผมร่วง
+ รักษาผมร่วง
+ เมื่อมีอาการผมร่วง
+ สาเหตุผมร่วง
+ ปลูกผม
+ ศัลยกรรมปลูกผม
+ การปลูกผม
+ ปลูกผมถาวร
+ ยาปลูกผม
+ ผมร่วงเป็นกระจุก
+ ผมร่วงเป็นหย่อม
+ ผ่าตัดปลูกผม

แนะนำดูทีวีฟังเพลง
+ ฟังวิทยุ
+ ฟังวิทยุออนไลน์
+ ทีวีออนไลน์
+ ดูทีวีออนไลน์
+ ดูทีวี
+ ดูทีวีย้อนหลัง
+ TNN 24 News
+ Nation Channel News
+ ดูทีวีช่อง 3
+ ฟังเพลง
+ ฟังเพลงออนไลน์
+ ฟังเพลงสากล
+ ฟังเพลงบรรเลง
+ ฟังเพลงคลาสสิค
+ ฟังเพลงกีตาร์คลาสสิค
+ ฟังเพลงเปียโนบรรเลง
+ ฟังเพลงแจ๊ส
+ ฟังเพลงลูกทุ่ง
+ ฟังเพลงลูกทุ่งหมอลำ
+ ฟังเพลงเพื่อชึวิต
+ ฟังคลื่นลูกทุ่งมหานคร
+ ฟังเพลงต่อเนื่อง
+ 95.5 Virgin FM
+ 93 Cool FM

 
    Price Lists
    Sex Secrets
    Special Page
Free Web Promotion
    ไทยรัฐ วันนี้
    ผู้จัดการ วันนี้
    ข่าวบันเทิง วันนี้  cool !
    ดูดวง  Hot !
Doctor San Center
 
รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามเรตติ้ง รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามความนิยมในการส่งไปหาเพื่อน รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามเรื่องที่เข้ามาใหม่ล่าสุด
 
 
 
 
 
ฟังวิทยุ ฟังเพลง เพลงออนไลน์ วิทยุออนไลน์ สถานีวิทยุออนไลน์ สด   สถานีวิทยุยอดนิยม
  ATime Media
HotWave 91.5 | EFM 94.0 | Banana FM 89.0 | Green Wave 106.5
  MCOT
Seed 97.5 FM | Modern Radio 95.0 FM | 107 FM Metropolis
  ช่องแนะนำ
เพลงเพื่อชีวิตปักษ์ใต้ | 103 Virgin Soft | 95.5 FM Virgin HitZ | PopCornFor2 | BBPopRadio | ฟังเพลงฮิพฮอพ | ฟังเพลงญี่ปุ่น เกาหลี | ฟังเพลงลูกทุ่งเก่า | ฟังเพลงสากล 88.0 wave | 107.75 พัทยา | Music Zaa | สถานีเพลงรัก | MeciGod | เพลงเพื่อชีวิต | ฟังเพลงแจ๊ส | 94.5 Max FM | 93 Cool FM | 95 ลูกทุ่งมหานคร | ฟังเพลงลูกกรุงเก่า | Sodazaa Radio | 92.25 คลื่นประชาธปไตย | คลื่นยามเฝ้าแผ่นดิน | 90.5 เนชั่น
วิทยุออนไลน์ ทั้งหมด

    
 
 
 Song Of The Day
231.จดหมายผิดซอง..มนต์สิทธิ์ คำสร้อย...
 
 



New

Most Popular

Highest Rated

Subscribe

Whisper

มากินผัก ลดหน้าท้อง อย่างเร่งด่วน   เฉลี่ย : 4.2 จาก 20 votes (4.2/20)
กินผักโดยไม่ต้องยั้ง อาหารบางอย่างนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่รับประทานเยอะเกินไปกลับจะมีผลร้ายต่อร่างกายได้เช่นกัน แต่สำหรับ”ผัก” นั้น คุณสามารถรับประทานได้มากตามต้องการเพราะนอกจากจะมีแร่ธาตุสารอาหารมากมายอยู่ในผักต่างๆ แล้ว ผักยังมีคุณสมบัติพิเศษที่ช่วยเร่งให้ร่างกายเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน ซึ่งก็หมายถึงการขจัดไขมัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงปลอดโรค น้ำหนักลดเร็วทันใจ และการรับประทานผักก็มักจะทำให้คนเราอิ่มได้เร็วดี ระบบขับถ่ายก็ดีอีกด้วย
ลดหน้าท้องเร่งด่วน หน้าท้องยุ้ยๆ ของคุณไม่ใช่ปัญหาใหญ่โตจนคุณต้องนั่งท้อใจ ถ้าคุณรับประทานผักและผลไม้สดให้มากๆ เลี่ยงของหวานของมันๆ เพียงเดือนเดียวคุณก็จะได้เห็นหน้าท้องที่แบนราบราวกับนางแบบแน่นอน แต่วิธีช่วยที่ได้เร็วที่สุดก็คือ การทำซิทอัพวันละ 50 ครั้งทุกวันอย่าให้ขาด เล่นแอโรบิคอาทิตย์ละ3 ครั้ง ครั้งละ 20 นาทีเป็นอย่างน้อย ขี่จักรยานและวิ่งขึ้นลงบันไดเร็ว 4 ครั้งต่อ 1 สัปดาห์
ท้องไม่ยุ้ยในตอนเช้า ถ้าคุณอยากได้หน้าท้องแบนๆ ปราศจากความยุ้ยหรือบวมอืดในรุ่งเช้า กลเม็ดเคล็ดลับที่คุณจะต้องยึดปฎิบัติก็คือการรับประทานอาหารเย็นให้เร็วสักหน่อย อาจจะยุติมื้อเย็นที่เวลาประมาณ 5 โมง-6 โมงเย็น หลังจากนั้นถ้าหิวหรือกลัวจะหิวอีก ให้รับประทานแอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก หรือส้มเขียวหวาน 2 ผล แต่ทั้งนี้นั้นต้องทานก่อน 2 ทุ่มตรง อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งเล่นหลังอาหารมื้อเย็น เพราะอากาศจะเข้าไปเต็มท้องแน่ ดื่มน้ำจากแก้ว อย่าใช้หลอดดูด แต่ถ้าช่วงนั้นคุณมีรอบเดือน ก็จงทำใจเถิด เพราะหน้าท้องจะบวมยุ้ยแม้จะไม่ได้ทานอาหารมากๆ แต่เมื่อหมดรอบเดือน หน้าท้องจะแบนราบดังเดิม
อ่านรายละเอียดมากกว่านี้เชิญที่ http://www.DoctorSan.com
ส่งให้เพื่อนอ่านเรื่องนี้ด้วย      โหวตให้คะแนนเรื่องนี้ ( อ่าน 53854 ) 


 
     เคล็ดลับชนะความอ้วน


   
 Previous Topic

  Next Topic 

 
 


pop! - อ่านมากกว่า 5,000 ครั้ง     cool! - อ่านมากกว่า 10,000 ครั้ง     Too Hot! - อ่านมากกว่า 30,000 ครั้ง    















 
+ Sponsors +
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
ด้านล่างคือการแลกเปลี่ยน Banner ความเหมาะสมของภาพ รับผิดชอบโดยเว็บ ลิ้งค์อยู่ใต้แต่ละภาพ

 
 
 
 
copyright © 2004-2024  DoctorSan.Com   Contact : Doctor San   ลงโฆษณา