หน้าแรก ด็อกเตอร์แซนบริการ ข่าววันนี้ เพศศึกษา ค้นหารหัสไปรษณีย์ สารบัญเว็บ ดูทีวี ฟังวิทยุ ดิกชันเนอรี่ออนไลน์ ดูดวง ลงโฆษณา
Keep me in your Heart
อาหารนั้นสำคัญที่สุด อย่าตามใจปาก ตามใจปาก ลำบากร่างกาย ตามใจปาก ลำบากน้ำหนักมาก ตามใจปาก มากไปด้วยโรคภัย ตามใจปาก ปากพาให้ป่วย




Tag ใน DoctorSan.com

Gateway To Thailand

แนะนำเมื่อมีอาการผมร่วง
+ ผมร่วง
+ รักษาผมร่วง
+ ผมร่วงผมบาง
+ บริการรักษาผมร่วง
+ รักษาผมร่วง
+ เมื่อมีอาการผมร่วง
+ สาเหตุผมร่วง
+ ปลูกผม
+ ศัลยกรรมปลูกผม
+ การปลูกผม
+ ปลูกผมถาวร
+ ยาปลูกผม
+ ผมร่วงเป็นกระจุก
+ ผมร่วงเป็นหย่อม
+ ผ่าตัดปลูกผม

แนะนำดูทีวีฟังเพลง
+ ฟังวิทยุ
+ ฟังวิทยุออนไลน์
+ ทีวีออนไลน์
+ ดูทีวีออนไลน์
+ ดูทีวี
+ ดูทีวีย้อนหลัง
+ TNN 24 News
+ Nation Channel News
+ ดูทีวีช่อง 3
+ ฟังเพลง
+ ฟังเพลงออนไลน์
+ ฟังเพลงสากล
+ ฟังเพลงบรรเลง
+ ฟังเพลงคลาสสิค
+ ฟังเพลงกีตาร์คลาสสิค
+ ฟังเพลงเปียโนบรรเลง
+ ฟังเพลงแจ๊ส
+ ฟังเพลงลูกทุ่ง
+ ฟังเพลงลูกทุ่งหมอลำ
+ ฟังเพลงเพื่อชึวิต
+ ฟังคลื่นลูกทุ่งมหานคร
+ ฟังเพลงต่อเนื่อง
+ 95.5 Virgin FM
+ 93 Cool FM

 
    Price Lists
    Sex Secrets
    Special Page
Free Web Promotion
    ไทยรัฐ วันนี้
    ผู้จัดการ วันนี้
    ข่าวบันเทิง วันนี้  cool !
    ดูดวง  Hot !
Doctor San Center
 
รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามเรตติ้ง รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามความนิยมในการส่งไปหาเพื่อน รวมเรื่องยอดฮิต 20 อันดับจัดตามเรื่องที่เข้ามาใหม่ล่าสุด
 
 
 
 
 
ฟังวิทยุ ฟังเพลง เพลงออนไลน์ วิทยุออนไลน์ สถานีวิทยุออนไลน์ สด   สถานีวิทยุยอดนิยม
  ATime Media
HotWave 91.5 | EFM 94.0 | Banana FM 89.0 | Green Wave 106.5
  MCOT
Seed 97.5 FM | Modern Radio 95.0 FM | 107 FM Metropolis
  ช่องแนะนำ
เพลงเพื่อชีวิตปักษ์ใต้ | 103 Virgin Soft | 95.5 FM Virgin HitZ | PopCornFor2 | BBPopRadio | ฟังเพลงฮิพฮอพ | ฟังเพลงญี่ปุ่น เกาหลี | ฟังเพลงลูกทุ่งเก่า | ฟังเพลงสากล 88.0 wave | 107.75 พัทยา | Music Zaa | สถานีเพลงรัก | MeciGod | เพลงเพื่อชีวิต | ฟังเพลงแจ๊ส | 94.5 Max FM | 93 Cool FM | 95 ลูกทุ่งมหานคร | ฟังเพลงลูกกรุงเก่า | Sodazaa Radio | 92.25 คลื่นประชาธปไตย | คลื่นยามเฝ้าแผ่นดิน | 90.5 เนชั่น
วิทยุออนไลน์ ทั้งหมด

    
 
 
 Song Of The Day
1057.เผื่อว่าวันพรุ่งนี้..บอย ตรัย ภูมิรัตน์..
 
 



New

Most Popular

Highest Rated

Subscribe

Whisper

ผิวสวย ด้วยการนอน   เฉลี่ย : 4.14 จาก 7 votes (4.14/7)
นอนให้อิ่มเสมอถ้าอยากสวย
การนอนน้อยหรือการอดนอนจะทำให้คุณไม่สดชื่น และยังง่ายต่อการเกิดสิว ผิวพรรณก็จะหม่นหมองไม่มีชีวิตชีวา และถ้าคุณนอนน้อยจนรู้สึกง่วงในตอนบ่าย คุณก็ควรจะนอนงีบสักครู่ใหญ่ (30 นาทีหรือ 60 นาที) แต่จงอย่าฝืนความง่วงด้วยการโด๊ปกาแฟเข้าไป เพราะกาเฟอีนจะเพิ่มการหลั่งสารอะดรีนาลีนในร่างกาย และ เมื่ออะดรีนาลีนถูกหลั่งออกมา กระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติก็จะทำงานช้าลง และนี่เองที่เป็นเหตุให้เกิดปัญหานานาประการกับผิวพรรณของคนเรา
อาหารเพื่อการนอน
ถ้าคุณอยากนอนดึกสักนิด แทนที่จะดื่มกาแฟให้เสียสุขภาพ คุณควรรับประทานเนยแข็งหรือไข่ต้มหรือถั่วหรือโยเกิร์ตช่วงเลยมื้อเย็นไปแล้วสัก 3 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดการตื่นตัวอาหารที่ว่านี้สาร norepinephrine จะไปเลี้ยงได้เป็นอย่างดี แต่ถ้าอยากเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำให้หลับได้ง่ายๆ สบายๆ ควรรับประทานกล้วยสัก 1 ใบหรืองาดำ เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายไม่ตื่นตัวหนักควรรับประทานหลังอาหารเย็นสัก 1 ชั่วโมง
ปวดหัว – เครียด
ผจญกับเรื่องต่างๆ มาตลอดวัน กลับถึงบ้านก็มีอาการปวดหัว ดูแลตัวเองด้วยการนำผ้าขนหนูผืนเล็กๆสัก 2 ผืนชุบน้ำผสมน้ำหอมระเหย แล้วบิดให้หมาดๆ นำไปอบในไมโครเวฟสักครู่เดียว หรือวางใส่หม้อนึ่งให้พอร้อนๆ จากนั้นนำมาวางโปะบนหน้าผากอีกผืนหนึ่งพันที่ต้นคอเอาไว้ นอนเอนหลังสบายๆ ฟังเพลงโปรด เพียงครู่เดียวอาการปวดหัวและหนักศีรษะก็จะหายไปอย่างง่ายดาย
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมที่ http://www.DoctorSan.com
ส่งให้เพื่อนอ่านเรื่องนี้ด้วย      โหวตให้คะแนนเรื่องนี้ ( อ่าน 46993 ) 


 
     เคล็ดลับความงาม


   
  Next Topic 

 
 


pop! - อ่านมากกว่า 5,000 ครั้ง     cool! - อ่านมากกว่า 10,000 ครั้ง     Too Hot! - อ่านมากกว่า 30,000 ครั้ง    















 
+ Sponsors +
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
ด้านล่างคือการแลกเปลี่ยน Banner ความเหมาะสมของภาพ รับผิดชอบโดยเว็บ ลิ้งค์อยู่ใต้แต่ละภาพ

 
 
 
 
copyright © 2004-2022  DoctorSan.Com   Contact : Doctor San   ลงโฆษณา