เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ด้วยธรรมชาติ  (4.38/16)
|
 |
|
|
เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ด้วยธรรมชาติ
ตั้งแต่โบราณ มนุษย์มีความเชื่อว่า การรับประทานเครื่องดองจากอวัยวะเพศสัตว์เช่น งู ตุ๊กแก หมี ช้าง เสือ ม้า จระเข้ จะช่วยเพิ่มพลังทางเพศ ซึ่งส่วนประกอบของการทำยาดองมักจะเป็น โสม และแอลกอฮอล์ จากการศึกษาพบว่า ตัวที่น่าจะมีสรรพคุณจริงในการช่วยเสริมพลังทางเพศคือ โสม และ แอลกอฮอล์ ในปริมาณน้อย ทั้งสองอย่างช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปยังอวัยวะเพศ ได้ดีขึ้น และจากการศึกษาพบว่าองค์ประกอบในโสม มีโครงสร้างทางเคมีคล้าย ฮอร์โมนเพศชาย เรียก ไฟโตแอนโดรเจน (Phytoandrogen)
การแก้ไขปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วยวิธีธรรมชาติที่ดีที่สุดควรปฏิบัติควบคู่กับการมีโภชนาการที่ดี คือ ควรงดรับประทานอาหารที่มีไขมันสัตว์สูง เพราะไขมันสัตว์เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตติดขัด และควรละเว้นจากบุหรี่ กาแฟ และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มาก ซึ่งจะมีผลต่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วย
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยเสริมให้สมรรถภาพทางเพศได้ เพราะการออกกำลังกายนอกจากจะช่วยให้โลหิตในร่างกายมีการสูบฉีดดีแล้ว ขณะที่ออกกำลังกายร่างกายยังมีการหลั่งสาร "เอ็นโดฟิน" ที่ก่อให้เกิดความสุข บทความนี้นำมาจาก http://www.DoctorSan.com |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pop! - อ่านมากกว่า 5,000 ครั้ง cool! - อ่านมากกว่า 10,000 ครั้ง Too Hot! - อ่านมากกว่า 30,000 ครั้ง
สถานีวิทยุยอดนิยม
205.ใจให้ไป..BIG 3..
